زمان مطالعه1 دقیقه
می پسنـدم0
اندازه متن12
اگر شما از مزایای ماساژ گردن بی‌خبرید، بهتر است بدانید: رفع گرفتگی عضلات، کاهش تنش در گردن و شانه‌ها، بهبود و سریع جریان خون، درمان کشیدگی عضلات گردن، تقویت عضلات گردن، کاهش دردهای مزمن ناحیه گردن و سر، کاهش استرس‌های روزانه، ریلکس شدن کلی بدن از نظر فیزیکی و روانی، افزایش انرژی برای کار و رفع خستگی هنگام کار همگی از مزایای و فواید ماساژ گردن هستند.
ماساژ گردن علاوه بر مزایای ذکر شده می‌تواند در درمان و بهبود بیماری‌هایی مانند TMJ (اختلالات مفصل گیجگاهی فکی)، اسپاسم عضلات، دیسک گردن و کشیدگی عضلات موثر باشد.
ماساژ گردن علاوه بر رفع خستگی و التیام دردهای گردن، برای شانه‌ها، بازوها و سر نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ماساژ شامل عضلات شانه و گردن می‌باشد و برای افرادی که از اختلالاتی نظیر سردرد، فشار چشم، میگرن، سینوزیت و درد مزمن گردن رنج می‌برند مفید بوده و به رفع اسپاسم عضلات نواحی ذکر شده کمک می‌کند.
